Tootoolah

I morse, efter morgonpromenaden med hundarna och frukost, kände jag för att gå en ”egen” promenad. Jag kan ju inte gå så fort o långt när jag har Sigge med mej och jag har ätit alldeles ”fel” sista dagarna så det var verkligen läge för en längre promenad i högt tempo! Jag gick ut på halvmilspåret och efter ungefär två tredjedelar så började jag jogga, såå jäkla skönt! Jag klarade att jogga mycket längre än vad jag trodde, fast, jag har långt kvar till att orka springa en mil under timman som jag gjorde förr (ca 20 kg sen)! Jag kände inget av foten under tiden jag sprang och än så länge är det lugnt, får väl se hur det känns i morgon.

Lugnare form av motion, men ack så jobbigt (på väg upp på Hovärksfjället i Lofsdalen)!


Resten av förmiddagen har jag tillbringat framför datorn. Vi i migränföreningen ska ha en stressföreläsning i oktober och julfika med guidad tur på Astrid Lindsgrens Näs i december och jag håller på att skriva ner en inbjudan till våra medlemmar som ska skickas iväg inom kort! Jag tycker ju att det är rätt så roligt att sitta o ”leka” med texter och bilder i word så jag anmäler mej gärna frivilligt till sådant ”arbete”.

På tal om migrän, denna sommar har varit otrolig! Jag har i snitt två anfall i veckan men under hela maj hade jag totalt tre anfall, i juni fyra, i juli två och augusti två! Jag börjar faktiskt bli lite rastlös, jag är ju så van att tillbringa långa och många timmar i sängen, jag vet inte riktigt vad jag ska göra med all ”fritid”.

Idag fick jag förresten besked angående min blodtrycksmätning, jag hade acceptabla värden, vad det nu innebär, så jag ska fortsätta med min medicinering precis som förut.

 Nu tror jag faktiskt att det är dags för lite fika…….bye!




Kajsa o Sigge har roligt i snön på Svansjökläppen (berget Hetögeln)